貼る場所が無くなったので今度はファイルに保存できるバージョンを作ってみました。 一品ではなくて一食分だとどのくらいの成分量になるのか？ たとえばパンやご飯を低たんぱく食品にするかどうかで摂取する量は当然、変わってくるのですが、ま、そこはいつ…
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